Los ejercicios para la rehabilitación y fisioterapia pulmonar son de vital importancia para muchos pacientes con problemas respiratorios, pero también son importantes y de gran ayuda para deportistas de todo tipo y para todas las personas que quieran lograr una mejor calidad de vida.
Índice
¿A quién van dirigidos los ejercicios de rehabilitación pulmonar?
La fisioterapia respiratoria es un campo que se dirige a todo tipo de pacientes desde recién nacidos hasta adultos con problemas respiratorios:
- Asma.
- Bronquiolitis.
- Neumonía
- Fibrosis quística
- EPOC
- Tabaquismo
- Cirugía torácica
- Deportistas
¿Por qué son tan importantes?
Gracias a los ejercicios de rehabilitación pulmonar obtenemos una mayor y más fluida eliminación de las secreciones, una reducción del trabajo respiratorio y un mejor aporte de oxígeno al torrente sanguíneo, una mejor tolerancia al esfuerzo; logrando así una mejor calidad de vida.
El programa de rehabilitación respiratoria indicado por el médico rehabilitador, deberá ser realizado y dirigido inicialmente por un fisioterapeuta, adaptando las técnicas a realizar a la situación clínica del paciente.
¿Cuáles son las técnicas utilizadas en los ejercicios para la rehabilitación pulmonar?
Tenemos que diferenciar las 3 siguientes técnicas:
Técnicas de expansión pulmonar
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Activas:
Respiración Abdominodiafragmática
Se basa en el movimiento del diafragma, que al bajar hacia el vientre succiona aire a los pulmones y al subir hacia éstos expulsa aire.
Ventilaciones dirigidas
Método orientado al mantenimiento de la ventilación mediante el aumento del volumen corriente y disminución de la frecuencia respiratoria.
Se requiere la colaboración de otra persona.
Estos dispositivos incentivadores son utilizados para tratar y prevenir las complicaciones pulmonares. Se basa en aumentar el volumen pulmonar,
favoreciendo el drenaje de secreciones y mejorando el intercambio de gases. Su función es incentivar al paciente a realizar inspiraciones largas y
profundas, aumentando así el volumen corriente hasta acercarnos lo máximo posible hasta la capacidad pulmonar total.
-
Asistidas:
Para una máxima capacidad inspiratoria. Se realiza con un sistema de bolsa de resucitación tipo AMBÚ
Técnicas de drenaje de secreciones
Tos asistida manual
Aumenta el flujo espiratorio para poder expulsar las secreciones en el momento de la tos. Se necesita ayuda de
otra persona y se puede realizar en distintas posiciones.
Asistencia mecánica a la tos “insuflación-exsuflación”
Favorece y reproduce el mecanismo fisiológico de la tos al generar una presión positiva en la vía aérea, seguido
de un cambio rápido a presión negativa para crear un flujo espiratorio que permite evacuar las secreciones.
Aspirador de secreciones
Se utiliza para succionar las secreciones del paciente cuando no las puede expectorar por él mismo con el
objetivo de mantener las vías aéreas limpias.
Técnicas de reentrenamiento de la musculatura respiratoria
En algunos casos puede estar indicado el entrenamiento de la musculatura respiratoria.
Existen dispositivos de entrenamiento adecuados con diferentes grados de intensidad adaptados a cada persona: salud, deporte, competición…o simplemente porque queremos aumentar nuestra capacidad pulmonar para sentirnos mejor en las actividades del día a día.
No sé a vosotros, pero a mi me dan ganas de hacerme con un dispositivo de entrenamiento, vivo en una ciudad plagada de cuestas por todas partes y empujar la silla de mi hija con prisas muchas veces me deja sin aliento.
En Iberomed tenemos disponible una amplia gama de incentivadores, aspiradores de secreciones y dispositivos de entrenamiento.
