PUNCIÓN SECA
La punción seca es una técnica especializada utilizada por fisioterapeutas y otros profesionales de la salud para el tratamiento de dolor muscular, especialmente cuando este está asociado con los puntos gatillo miofasciales. Este método no invasivo implica el uso de agujas muy finas que se insertan en la piel para alcanzar áreas de músculo que contienen estos puntos gatillo.
Índice
¿Qué es la punción seca?
La punción seca es un tratamiento que busca aliviar el dolor y la tensión muscular mediante la inserción directa de una aguja en un punto gatillo. A diferencia de la acupuntura, la punción seca se basa en principios de anatomía y neurofisiología occidental y no está relacionada con los meridianos de energía usados en la medicina tradicional china.
¿Cuándo está indicada la punción seca?
La indicación principal de la punción seca es para el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales, que son puntos de contracción muscular continua que generan un patrón de dolor referido y son sensibles al tacto. Estos puntos suelen estar asociados con la disfunción aguda o crónica de un músculo. También es efectiva para problemas de movilidad reducida y para aumentar el rango de movimiento en articulaciones cercanas al músculo afectado.
Punto gatillo: ¿Qué es?
Un punto gatillo miofascial es una zona hiperirritable en un músculo esquelético que está asociado con un nódulo palpable y sensible en una banda tensa. El punto gatillo puede provocar dolor en áreas distantes cuando se presiona y puede causar síntomas como dolor, fatiga muscular, y disminución de la flexibilidad , reduciendo la movilidad en las zonas próximas a la afectada.
Técnicas de la punción seca: superficial y profunda
Existen dos técnicas principales de punción seca: superficial y profunda. La punción seca superficial implica insertar la aguja en la piel ligeramente por encima del punto gatillo y es menos invasiva. Por otro lado, la punción seca profunda implica penetrar la piel y el tejido muscular para alcanzar y desactivar directamente el punto gatillo en la banda muscular tensa.
Agujas: medidas y característica
Las agujas utilizadas en la punción seca varían en tamaño y pueden ser con guía o sin guía. Las agujas con guía, como las disponibles en Iberomed, permiten una mayor precisión en la inserción, lo cual es particularmente útil para alcanzar músculos más profundos o más difíciles de localizar. Las agujas sin guía son típicamente utilizadas para técnicas más superficiales y requieren una técnica manual más afinada por parte del terapeuta.
¿Qué hacer después de la punción seca?
Tras una sesión de punción seca, es común experimentar dolor muscular y sensibilidad en el área tratada. Es importante seguir las recomendaciones del fisioterapeuta, que pueden incluir aplicar calor o frío en la zona, realizar estiramientos suaves, y evitar actividades intensas inmediatamente después del tratamiento. Mantenerse hidratado y realizar ejercicios suaves puede ayudar a mejorar la circulación y facilitar el proceso de recuperación.
La punción seca es una técnica valiosa en el campo de la fisioterapia que, cuando se realiza correctamente, puede proporcionar un alivio significativo del dolor y mejorar la funcionalidad muscular.
Como con cualquier tratamiento médico, es crucial que sea realizado por un profesional capacitado y con experiencia en la técnica para asegurar su efectividad y seguridad.
